乾燥やストレスでかゆみが発生する
かゆみが発生してかいてしまうと、肌の状態が悪化します。
肌の状態が悪化すると、傷口から細菌などが入りやすく、
さらに悪化を招くことになります。
少しのかゆみであれば、ある程度我慢をすることも可能ですが、
ストレスがたまった状態ではかきすぎてしまうことがあります。
ストレスはかき癖を引き起こす要因なので、日頃からストレスを
ためない生活を心がけることが大事です。
乾燥をする時期はかゆみが発生しやすくなります。
肌が乾燥すれば、細菌が進入しやすくかゆみを引き起こします。
かいてしまうとさらに肌の状態は悪化します。
乾燥する時期には保湿剤を塗り肌の表面を保護させることが
有効です。
肌の乾燥が起こりやすい時は入浴後です。
入浴した後は水分が蒸発して肌が乾燥してしまいます。
入浴後は早めに保湿剤を塗ることが重要です。
部屋全体が乾燥していれば、加湿器を使って湿度を上げる対策を
すると良いです。
ストレスや乾燥対策を行い無意識にかいてしまうことが
減れば肌の状態も良好になります。